Plate Balance
فوڈز پانچ لین نیچے گرتے ہیں - ایک فی فوڈ گروپ۔ ہر ہدف کو پورا کرنے کے لیے ان کو صحیح گروپوں میں شامل کریں، بغیر کسی ایک کو اوور لوڈ کیے۔
کیسے کھیلنا ہے۔
ہر لین ایک فوڈ گروپ ہے: اناج، سبزیاں، پھل، پروٹین اور دودھ۔ خوراک اوپر سے گرتی ہے۔ گرنے والی چیز کو صحیح لین کی طرف لے جائیں اور اسے گرائیں تاکہ ہر گروپ اپنے ٹارگٹ بینڈ کی طرف بھر جائے۔ جرمانے کے لیے کسی گروپ کو اس کی زیادہ سے زیادہ اور اضافی اسپلز سے اوورلوڈ کریں۔ پلیٹ کو متوازن کرنے کے لیے کیلوری کے بجٹ کے اندر پانچوں اہداف کو نشانہ بنائیں۔
- ہر گروپ کے پاس پہنچنے کے لیے کم از کم اور زیادہ سے زیادہ ٹارگٹ بینڈ ہوتا ہے۔
- ایک گروپ کو زیادہ بھرنے سے حصے اور لاگت پوائنٹس پھیلتے ہیں۔
- کیلوری کا بجٹ یہ بتاتا ہے کہ آپ مجموعی طور پر کتنا ذخیرہ کرسکتے ہیں۔
کنٹرول کرتا ہے۔
- ڈیسک ٹاپ: وہاں سلاٹ کرنے کے لیے کالم کو تھپتھپائیں، یا حرکت کرنے کے لیے بائیں/دائیں تیر اور چھوڑنے کے لیے اسپیس کا استعمال کریں۔
- فون اور ٹیبلیٹ: اپنے مطلوبہ کالم پر ٹیپ کریں — مکمل طور پر ٹچ فرینڈلی۔
گیم موڈز
- روزانہ: اہداف کا مشترکہ بیج سیٹ۔
- مشق: ہر دور میں تازہ بے ترتیب اہداف۔
تجاویز اور حکمت عملی
- گروپوں کو پہلے سب سے زیادہ کم سے کم سے بھریں تاکہ آپ کا بجٹ ختم نہ ہو۔
- کسی گروپ کے بینڈ میں آنے کے بعد اسے سلاٹ کرنا بند کریں — اضافی حصے صرف پھیلتے ہیں۔
جو آپ سیکھیں گے۔
پلیٹ بیلنس ایک متوازن پلیٹ اور توانائی کے توازن کو بنانے کے بارے میں ایک گرتے ہوئے کھانے کو چھانٹنے والا کھیل ہے۔
- ہنر: غذائیت، متوازن غذا، توانائی کا توازن، خوراک کے گروپ
- کے لیے بہترین: تقریباً گریڈ 3–9 (عمر 8–15)
- والدین اور اساتذہ کے لیے: متوازن پلیٹ کیسی دکھتی ہے۔
پلیٹ بیلنس کے بارے میں
پلیٹ بیلنس ایک متوازن پلیٹ اور توانائی کے توازن کو بنانے کے بارے میں ایک گرتے ہوئے کھانے کو چھانٹنے والا کھیل ہے۔ یہ ایک اصل مفت براؤزر گیم ہے جسے PlayPendium کے لیے بنایا گیا ہے۔
تمام گیمز کو براؤز کریں۔ → /
